這幾天的腦筋超鈍的~~肉體疲勞,不小心有點受寒感冒,

雖然沒啥症狀,講課的時候總覺得胸口虛虛的,

到中醫師那報到,灸了艾草條,氣的流動才又順了.

週六放自己一天假,順便練習靈氣,幫自己排病氣,

飲用花精來平衡自己的身心靈狀態~~為自己補充能量.

既然要療癒身體心靈~~那就用生命療癒卡來檢測一下自身吧!








飲用花精做情緒的覺察是很迅速的.

將隱藏的,逃避的,擔憂的,恐懼的,焦慮的種種混亂情緒給一一撥開,徹底覺察.

是要有內省的功夫並且加以持續的動力以及支持的信心呀~~

我們曾經有所保留的部份~~也就是逃避某部份的自己.

逃避的部分變成背後沉重的包袱,讓我們逐漸遲緩,在人生中蹉跎唏噓.....

我們的過去成為現在的自己;從現在也能看到未來的自己!

今天正是過去與未來的結合之處~~我們要賦予當下何種意義?

我們可以照舊像陀螺般慣性的旋轉;

或是停下來思考該怎嚜轉,在當下付出努力而促使未來的發生產生變化?




經驗不是發生在一個人生上的事,

經驗是一個人對於發生在他身上的事,所做出的回應.
                                                                                                      ~~Aldous   Huxley


今天也給自己一個新的啟發與新的學習~~

讓我們從釋放中逐漸包容接納自身~~

抱持著勇氣一起創造新的當下~~這是一輩子的功課!

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