深呼吸


 


英文小冊中提醒我要多練習呼吸法門,


藉以淨化自己第五脈輪的能量,提升心靈的溝通.


第五脈輪對應身體的喉嚨,嘴巴,食道.


對應心理特質是溝通能力,創造力與實現夢想的能力,


第五脈輪是心靈的中樞,


是全方位的宇宙觀~~


 




所以喉輪內心的感受發聲,


用深層覺知的呼吸法則,藉以清潔喉輪的黏稠能量.


真的很神奇,最近2天的喉嚨的確有些不適.


可能上週的數字課程幫太多學生解釋生命藍圖面臨的瓶頸,


所以這週要我好好的作修復與淨化的動作,


輕叩喉輪~~我狂咳後~~有把一些廢氣排除.


頓時覺得舒服多了~~


再運用心輪呼吸法給自己大量的愛的能量,


深呼吸~~讓自己重新獲得宇宙正面能量.


 



 

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